SEN. MASCULINOS - Plano Semanal 8 a 14 Setembro

2ª Feira:
10h00 - Musculação
19h00 - Musculação
20h00 - Treino com bola

3ª Feira
10h00 - Musculação
18h00 - Treino com bola

4ª Feira
10h00 - Musculação
19h00 - Musculação
20h00 - Treino com bola

5ª Feira
10h00 - Musculação
18h00 - Treino com bola

6ª Feira
10h00 - Musculação
18h00 - Treino com bola

Sábado e Domingo - descanso

Boa semana e Bom Trabalho!